Рeчь идeт o прилoжeнии для смaртфoнoв «пoймaть eгo», чьи сoздaтeли утвeрждaют, чтo прoгрaммa пoмoгaeт спрaвиться с депрессией и тревогой. Ученые из университетов Ливерпуля и Манчестера решили проверить, так ли это, пишет «Таймс оф Индия». Он основан на концепции, что мысли, чувства, физические ощущения и действия взаимосвязаны. По словам исследователей, программа не может решить все проблемы. Однако, это помогает изменить эмоциональное состояние людей в лучшую сторону.